PG-HM Active App

Dein Start zur Veränderung - mit unserer PG-HM Active App

Die App kannst du jetzt direkt auf dein Smartphone herunterladen:

Entdecke PG-HM Active, dein täglicher Begleiter für die Förderung von Gesundheit und Fitness. Erreiche deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele mit unserer App. Das Team von PG Health Management steht dir bei jedem Schritt zur Seite. Schliesse dich unserer Bewegung an, investiere noch heute in dich und deine Gesundheit.

Inhalt deiner Mitgliedschaft:

Über 2000 verschiedene Übungen für das Gym und zu Hause
Möglichkeit, eigene Workouts zu erstellen und Fortschritte zu verfolgen
Nütze von uns erstellte Workouts
Integriertes Ernährungstagebuch
Austausch mit der Community
Teilnahme an Online-Kursen

Folgende Dienstleistungen kannst du bei Bedarf kaufen:

Individuelles Trainingsprogramm erstellt durch einer unserer Profis
Ernährungsberatung
Trainingsberatung
Körperanalyse

Personalisierte Leistungen

Profitiere von über 15 Jahren Erfahrung in der aktiven Gesundheitsförderung sowie in der Trainings- und Ernährungsplanung. Das Team von PG Health Management begleitet dich kompetent und individuell bei der Erreichung deiner Ziele. Dein Investment in deinen persönlichen Erfolg und in eine gesunde Zukunft.

Welchen Trainingsplan soll ich auswählen?

Ganzkörper

2-3 Trainings pro Woche

2er Split

4 Trainings pro Woche

3er Split

6 Trainings pro Woche

5er Split

5 Trainings pro Woche

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