Strukturiertes Training
Wir erstellen individuelle Workouts, passen sie deinen Zielen an. Trainingspläne, die dich effektiv voranbringen – egal, ob du Körpergewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden willst.
Mit der PG-HM Active App begleiten wir dich digital, persönlich und nachhaltig. Training, Gesundheit, Motivation und echte Vorteile – vereint in einer App.
Wir erstellen individuelle Workouts, passen sie deinen Zielen an. Trainingspläne, die dich effektiv voranbringen – egal, ob du Körpergewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden willst.
Erfasse deine Ernährung, setze Ziele für Kalorien und Makronährstoffe und behalte deinen Fortschritt über dein Tages-Tracking im Blick – so siehst du, wie Training und Ernährung zusammenwirken.
Wir verfügen über ein breites Netzwerk aus qualifizierten Trainern, Coaches und Gesundheitsprofis, die dich unterstützen – sei es durch persönliches Coaching, Gruppenprogramme oder exklusive virtuelle Sessions.
Mit deiner Mitgliedschaft hast du Zugriff auf alle unseren öffentlichen Gruppen. Praktisch zu jedem Gesundheitsthema kannst du hier Informationen und Erfahrungen sammeln. Gemeinsam, statt einsam.
Lerne und trainiere live oder on-demand mit unseren virtuellen Kursen – von Mobilität und Yoga bis zu HIIT, Krafttraining oder Gesundheitsworkshops.
Profitiere von unseren Partnerschaften und erhalte bis zu 30% Vergünstigungen auf Produkte. Unsere Dienstleistungspartner kannst du direkt über die App buchen.
Starte deine Reise mit einer starken Gemeinschaft und einem Team, dass dich auf deinem Weg unterstützt. Gezielt. Fokussiert. Erfolgreich.
Jetzt beitreten
Neben unserer PG-HM Active App, hast du auch die Möglichkeit, gezielte Betreuung zu abonnieren. Hier findest du unsere Betreuungsangebote
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Wir erstellen individuelle Workouts, passen sie deinen Zielen an. Trainingspläne, die dich effektiv voranbringen – egal, ob du Körpergewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden willst.
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